涂山这家颂钵疗愈室，给你一份完美的周末安排
发布者东北人在江北个人快讯号已认证一个在重庆生活15年的东北老乡。
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闺蜜说最近失眠严重，我带她去涂山做了个颂钵疗愈。回来之后她发了一条朋友圈："我终于知道什么叫'颅内烟花'了。"
今天把完整的流程分享出来，建议收藏。
📍店名：涂山·声音疗愈工作室
📍地址：南岸区涂山路178号3楼（地铁环线涂山站1号口）
💰人均：198元
⭐评分：4.7
⏰营业时间：10:00-19:00
☑ 完整体验清单：
□ 提前1天微信预约（选时段和疗愈师）
□ 到店换上提供的棉麻衣服
□ 先喝一碗花草茶暖身
□ 躺在瑜伽垫上，盖好毯子
□ 疗愈师开始敲钵（约50分钟）
□ 结束后慢慢起身，喝温水
□ 在休息区坐10分钟再走
☑ 费用明细：
| 项目 | 价格 | 时长 |
|------|------|------|
| 颂钵单人疗愈 | 198元 | 60分钟 |
| 颂钵双人套餐 | 358元 | 70分钟 |
| 声音冥想+颂钵 | 258元 | 80分钟 |
☑ 必做事项：
✅ 手机调静音（重要！）
✅ 当天不要喝太多咖啡
✅ 穿宽松衣服
✅ 疗愈后不要立刻剧烈运动
💡Tips：
1. 建议选下午场，做完正好放松
2. 双人套餐更划算，约上闺蜜一起
3. 店在3楼，没有电梯，但楼梯很宽
4. 做完疗愈可以在涂山附近散散步，环境很好
5. 不要带贵重首饰，疗愈过程中需要摘下
一个半小时的疗愈结束，我和闺蜜走出工作室的时候，她说了句："我上次睡这么深的一觉，还是去年。"
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